Comprendre le cancer du sein et savoir le dépister
Le mois d’octobre est dédié à la sensibilisation au cancer du sein, une maladie qui affecte encore aujourd’hui beaucoup trop de femmes et dont les conséquences, parfois dramatiques, peuvent être évitées si le diagnostic se fait rapidement. Qu’est-ce que le cancer du sein ? Comment le dépister ? Toutes les réponses dans notre dossier détaillé.
Préparer son corps à l'automne et l'hiver
Rhume, fatigue, mauvaise humeur, divers troubles arrivent avec l’hiver et l’automne. Pourquoi notre corps est-il si bouleversé par ces changements de saison ? Quels troubles sont les plus fréquents pendant la saison froide ? Que faut-il faire pour garder une bonne vitalité ? Toutes les réponses dans cet article.
Comment préserver sa vue ?
Comme tous nos sens, la vision se détériore avec le temps et c’est dès le plus jeune âge qu’il convient d’adopter les bonnes habitudes pour ne pas l’altérer et la préserver du mieux possible. Les solutions se trouvent dans nos comportements au quotidien, ainsi que dans nos habitudes alimentaires. Voici nos conseils pour protéger votre vue, simplement, et transmettre ces usages à vos enfants.
Bien démarrer la rentrée avec les superaliments
C’est la rentrée ! Renforcez votre santé et votre matière grise avec les superaliments. Leurs vertus sur l’organisme sont extrêmement nombreuses et c’est ce que vous allez découvrir dans cet article.
Rentrée scolaire : aidez votre enfant à mieux se concentrer
Le trouble de la concentration est fréquent chez les écoliers. Dans cet article, nous allons voir de près les manifestations et les causes possibles de ce manque de concentration chez les petits. Nous allons également parler de quelques conseils utiles pour les aider à corriger ce trouble de l’attention.
Zoom sur l'huile essentielle de citron
L’huile essentielle de citron fait partie des incontournables de l’aromathérapie. Ses applications sont très diverses, tant pour les dysfonctionnements physiques que psychiques, et vous bénéficiez en prime de ses effluves délicieusement fruités. Découvrez les multiples bienfaits de l'huile essentielle de citron et comment l'utiliser.
Canicule et fortes chaleurs : comment palier aux insomnies ?
Les insomnies ponctuelles, transitoires ou fréquentes sont monnaie courante durant les mois les plus chauds de l’année. Quelles sont les causes courantes des insomnies ? Quels facteurs influencent le problème de sommeil en été ? Découvrez nos conseils pour pallier les insomnies et mieux dormir.
Infections urinaires, comment y remédier cet été ?
Les infections urinaires sont des infections courantes, surtout en été. Voici nos conseils pour comprendre la provenance de l’infection urinaire et ne pas la laisser vous gâcher l’été en adaptant les bons comportements.
Comment maintenir sa silhouette durant l'été ?
Comment garder la ligne et maintenir sa silhouette tout au long de l’été ? Voici nos meilleures idées pour vous aider à maintenir une belle silhouette tout au long de l’été !