Il s'agit de permettre à l'organisme d'aller puiser dans ses réserves de graisses, puis de les transporter vers les « chaudières » des cellules où elles seront brûlées et transformées en énergie. Ce processus, la thermogenèse, entraîne l’affinement de la silhouette et stimule la perte de poids efficacement.

Pour activer ce mécanisme, il existe des actifs naturels dits thermogéniques aux effets démontrés sur la perte de masse grasse, tels que la Carnitine, qui accroît la combustion des graisses de réserve surtout pendant l’effort, ou tels que les extraits actifs de Thé vert, de Guarana, de Café vert, de Capsicum, de Maté, de Ginseng… qui augmentent les besoins de l’organisme en énergie permettant ainsi de brûler les graisses de réserve, même au repos.