Compléments alimentaire stress & anxiété - Page 2

9 Français sur 10 déclarent éprouver du stress, niveau de stress très élevé pour la moitié d’entre eux. Ce fléau peut avoir de nombreuses sources (problèmes liés à la vie personnelle, au travail…) et peut à terme accélérer le vieillissement cellulaire ou encore contribuer au développement de troubles du sommeil.

Il est possible de limiter les effets du stress et de l’anxiété sur l’organisme grâce à une alimentation riche en vitamines et antioxydants et par la pratique d’une activité sportive régulière. Lorsque cela n’est pas suffisant, une supplémentation en nutriment peut apporter un coup de boost à l’organisme. Shopping Nature propose à cet effet, une vaste sélection de produits de santé naturelle favorisant la détente et une meilleure résistance de l’organisme au stress.

Quels ingrédients actifs pour lutter contre l’anxiété et le stress ?

Certaines plantes et nutriments sont réputées pour faciliter la détente et la relaxation du corps et de l’esprit. C’est pourquoi vous les retrouverez dans les produits de santé naturelle que nous vous proposons chez Shopping Nature.

Favoriser la détente et la relaxation : De nombreuses plantes comme la Mélisse ou la Passiflore sont utilisées dans la formulation de produits de santé naturelle car reconnues pour aider à la détente de l’esprit.

Améliorer la résistance au stress : Certaines plantes adaptogènes comme la Rhodiole ou encore le Safran peuvent aider à protéger les neurotransmetteurs du stress oxydatif et ainsi renforcer la résistance de l’organisme.

Retrouver l’équilibre nerveux et émotionnel : Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Associé à la vitamine B6, il aide à réduire la fatigue et joue notamment un rôle dans le fonctionnement du système nerveux et des fonctions psychologiques liées à la relaxation.