Anti-cellulite

Comment favoriser l’élimination de la cellulite ?

La cellulite résulte d’une altération des tissus adipeux situés sous l’épiderme.

Il en existe trois types :

La cellulite adipeuse plutôt molle et peu visible, est souvent liée à un manque d’apports nutritifs. Il est donc conseillé de revoir son alimentation et de favoriser une activité physique régulière.

La cellulite aqueuse, ne se voit que très peu. Elle a comme particularité d’être souple et très étendue. Elle peut être liée à des problèmes de circulation sanguine et de rétention d’eau. Il est alors intéressant d’effectuer des massages stimulant la circulation sanguine mais également à effet drainant. Une détox peut complémenter les soins pour faciliter le drainage.

La cellulite fibreuse, est quant à elle visible, dure et profondément installée. Là encore, il est nécessaire de réaliser des massages pour essayer de casser les fibres tissulaires et d’atténuer leur apparence.

Quelque soit le type de cellulite dont vous souhaitez gommer l’apparence, il est important de suivre un régime alimentaire sain et équilibré et d’éviter au maximum la sédentarité qui peut impacter le confort circulatoire et favoriser la rétention d’eau.