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Consultez nos dossiers thématiques rédigés par nos experts pour vous accompagner au quotidien et vous donner les solutions bien-être qui VOUS correspondent.
Nos rubriques spécialisées sont à votre disposition pour vous aider à trouver les réponses et les compléments alimentaires naturels les plus adaptés à vos besoins pour optimiser vos apports nutritionnels et faciliter la réalisation de vos objectifs.
Les poux aussi font leur rentrée !

Les poux aussi font leur rentrée !

La rentrée scolaire signifie également le retour des poux. Les infestations de poux ne sont pas dues à une mauvaise hygiène, mais à un passage de tête en tête, dès que les enfants sont proches l’un de l’autre et que les cheveux se touchent ou principalement par les tissus et vêtements. Ils ne sont pas dangereux, mais très agaçants, car ils provoquent des démangeaisons. Il existe de nombreuses solutions naturelles pour vous en débarrasser.
7 réflexes à adopter pour une rentrée sereine !

7 réflexes à adopter pour une rentrée sereine !

Après quelques semaines de repos bien mérités, il faut bien l’admettre, la rentrée se rapproche à grands pas. Les enfants vont retrouver les bancs de l’école et les parents leur travail. La rentrée est un moment très important que l’on prend plaisir à préparer. Cela peut également être une source de stress. Découvrez les 7 réflexes à adopter pour une rentrée sereine !
9 astuces pour aider votre enfant à retrouver le rythme scolaire

9 astuces pour aider votre enfant à retrouver le rythme scolaire

Si certains sont contents de reprendre le chemin de l’école, d’autres aimeraient bien pouvoir prolonger les vacances. La fin des vacances scolaires peut être une période stressante pour les enfants. C’est, en effet, un moment de transition, où ils doivent s’adapter à certains nombres de nouveautés. Afin de vous aider à affronter cette période, voici 9 astuces pour aider votre enfant à retrouver le rythme scolaire.
20 conseils pour pimenter son couple en vacances

20 conseils pour pimenter son couple en vacances

Et si vous profitiez de vos vacances pour pimenter votre couple ? La routine n’est jamais bonne pour un couple, mais durant l’année, il est difficile d’y échapper. Avec l’été, voilà le moment de redynamiser votre couple et de profiter de moments à deux.
Nos astuces pour bien dormir lorsqu’il fait chaud

Nos astuces pour bien dormir lorsqu’il fait chaud

Sommeil et chaleur ne font pas bon ménage. Non seulement il est plus difficile de s’endormir lorsqu’il fait chaud, mais le sommeil est plus souvent interrompu et fragmenté, et nous rêvons moins. Nous sommes actuellement dans une phase de réchauffement climatique et il va falloir que notre organisme s’y habitue. Voici nos astuces pour bien dormir lorsqu’il fait chaud.
Alimentation : on passe à l’heure d’été !

Alimentation : on passe à l’heure d’été !

L’idée reçue consiste à penser que l’on mange moins l’été que l’hiver. C’est vrai pour certains, mais c’est loin d’être une généralité. Il est exact que l’on s’alimente différemment durant la saison chaude, mais les plus actifs doivent cependant faire le plein d’énergie pour répondre aux besoins de leur organisme. 
Les vacances bousculent les habitudes… Que faire en cas de transit paresseux ?

Les vacances bousculent les habitudes… Que faire en cas de transit paresseux ?

Les vacances estivales bouleversent nos habitudes de vie, ainsi que nos habitudes alimentaires avec pour conséquence quelques effets sur le transit pour toute la famille, parents et enfants compris. Voici comment prévenir ce phénomène désagréable qui ne doit pas gâcher vos vacances tant attendues.
Soigner les bobos de l’été naturellement

Soigner les bobos de l’été naturellement

Durant l’été, nous vivons des moments inoubliables en famille mais devons aussi parfois nous improviser médecin d’un jour avec nos enfants ou avec les plus grands. Car qui dit été, dit petits bobos en tout genre et il n’est pas toujours simple d’anticiper le moindre incident. Alors pour remédier aux bobos les plus courants de l’été, retrouvez des astuces et solutions naturelles simples pour profiter pleinement des joies de la saison estivale !
Chaleur et jambes lourdes : Les bons réflexes

Chaleur et jambes lourdes : Les bons réflexes

Les jambes lourdes, cette sensation très déplaisante d’avoir un poids invisible accroché à nos chevilles... Et contrairement aux idées reçues, ce symptôme touche les femmes mais aussi les hommes !
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