La différence de rythme entre celui des vacances et celui de la rentrée scolaire peut parfois être difficile à appréhender, tant pour les parents que pour les enfants. Afin d’aborder cette période sereinement, il est important de mettre en place une routine pour habituer vos enfants avant la rentrée.

Plage, soleil, luminosité… Attention à la santé de vos yeux ! Si nous savons que les UV en veulent à notre peau, nous avons tendance à oublier qu'ils s'attaquent également à nos tissus oculaires. Invisibles à l’œil nu, ces rayons sont d’autant plus néfastes !

L’IG bas et ses bienfaits sur notre ligne et notre santé ne cesse de faire parler de lui. Ce nouveau mode d’alimentation prône la consommation d’aliments qui auraient peu d’influence sur l’augmentation de la glycémie. Mais pourquoi cette méthode est-elle si efficace ?

Nos Granola Bowls pour un petit déjeuner sain et gourmand L’importance du petit déjeuner dans une alimentation saine et équilibrée n’est plus à démontrer. Cependant, les produits industriels occupent une place importante le matin. Depuis quelques années, le Granola est apparu comme l’indispensable sain et gourmand de nos petits déjeuners.

Nos solutions naturelles pour mieux résister au stress du quotidien Le stress est un phénomène de grande ampleur au cœur de notre société. Ses facteurs sont multiples, nous exposant à une pression permanente qui a des effets néfastes, tant sur le plan physique, que psychologique.

Nos astuces et conseils pour tonifier votre peau après la grossesse Pendant la grossesse votre corps est totalement modifié, notamment votre peau est sollicitée et perd en élasticité. 

Nos remèdes pour lutter efficacement contre les maux de l’hiver L’hiver et le froid se sont installés, avec les petits tracas qui vont avec : maux de gorge, nez qui coule, rhumes… Afin d’éviter de passer son hiver allongé, des remèdes existent !

Comment prévenir et traiter les nausées et vomissements de l’enfant ? Les enfants sont particulièrement sensibles aux troubles intestinaux car leur système digestif n’est pas mature. Celui-ci, ainsi que le centre d’équilibre situé au niveau de l’oreille interne n’ont pas atteint leur maturité, ce qui peut affecter régulièrement l’enfant.

Quelles sont les solutions pour réduire la nervosité chez l’enfant ? L’enfant est un être en perpétuel développement. Il grandit, développe ses capacités physiques et intellectuelles, et notamment sa motricité. Ces modifications peuvent entraîner une certaine agitation, d’où la nécessité de savoir comment apaiser votre enfant de manière douce et efficace.