Votre enfant a du mal à se concentrer, s’endormir… Quelle solution naturelle pour l’aider ? Découvrez les bienfaits des oméga 3 sur l’enfant et ses apprentissages.

Votre enfant souffre de problèmes de concentration à l’école et à la maison ? Découvrez des solutions simples pour l’aider à améliorer sa capacité d’attention.

Pleurs, cris, angoisses, réveils en pleine nuit… Votre enfant est peut-être atteint d’un trouble du sommeil ! Découvrez des solutions concrètes pour l’aider à mieux dormir.

Comme chaque année durant l’hiver, nous assistons au retour en force de la gastro-entérite. Cette année ne fait pas exception à la règle et pour couronner le tout, elle débarque en pleine période de Fêtes.

La différence de rythme entre celui des vacances et celui de la rentrée scolaire peut parfois être difficile à appréhender, tant pour les parents que pour les enfants. Afin d’aborder cette période sereinement, il est important de mettre en place une routine pour habituer vos enfants avant la rentrée.

Plage, soleil, luminosité… Attention à la santé de vos yeux ! Si nous savons que les UV en veulent à notre peau, nous avons tendance à oublier qu'ils s'attaquent également à nos tissus oculaires. Invisibles à l’œil nu, ces rayons sont d’autant plus néfastes !

L’IG bas et ses bienfaits sur notre ligne et notre santé ne cesse de faire parler de lui. Ce nouveau mode d’alimentation prône la consommation d’aliments qui auraient peu d’influence sur l’augmentation de la glycémie. Mais pourquoi cette méthode est-elle si efficace ?

Nos Granola Bowls pour un petit déjeuner sain et gourmand L’importance du petit déjeuner dans une alimentation saine et équilibrée n’est plus à démontrer. Cependant, les produits industriels occupent une place importante le matin. Depuis quelques années, le Granola est apparu comme l’indispensable sain et gourmand de nos petits déjeuners.

Nos solutions naturelles pour mieux résister au stress du quotidien Le stress est un phénomène de grande ampleur au cœur de notre société. Ses facteurs sont multiples, nous exposant à une pression permanente qui a des effets néfastes, tant sur le plan physique, que psychologique.