Comment maigrir efficacement

Comment maigrir efficacement

Comment maigrir ? La nature a pensé à tout ! Si une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain, incluant la pratique d’une activité physique régulière, restent des incontournables d’un poids maîtrisé, des actifs naturels ont fait leurs preuves pour fournir à l’organisme le coup de pouce dont il a besoin en vue de stabiliser son poids et venir à bout des zones rebelles, avec un programme bien construit selon l’objectif de chacun et des produits amaigrissants efficaces.

1. DRAINER

L’accumulation de toxines dans l’organisme peut nuire au métabolisme de déstockage des graisses. Aussi, pour augmenter les chances de réussite d’un régime efficace et enclencher le processus de désinfiltration, rien de tel qu’un draineur en amont du programme. Comment maigrir grâce à ces produits ? Constitués d'extraits actifs de Plantes tels que le Chiendent, la Piloselle, la Reine des Prés, le Bouleau, la Papaye, le Fucus… ils agissent sur le drainage de l’organisme et sur l’amorçage d’un programme minceur.

2. BRÛLER

Lorsque le corps peut enfin aller puiser dans ses réserves de graisses, il doit être en mesure de les transporter vers les « chaudières » des cellules où elles seront brûlées et transformées en énergie. On peut en effet se demander comment ceci permet de maigrir : ce processus (la thermogenèse) entraîne l’affinement de la silhouette et stimule la perte de poids efficacement. Pour activer ce mécanisme, il existe des actifs naturels dits « thermogéniques » agissant sur la perte de masse grasse, tels que les extraits actifs de Thé vert, de Guarana, de Café vert, de Capsicum, de Maté, de Ginseng… qui augmentent les besoins de l’organisme en énergie, permettant ainsi de brûler les graisses de réserve.

Comment maigrir plus rapidement ?Reprenez ou démarrez une activité physique 1 à 2 fois par semaine telle que la marche rapide, la course à pieds, la corde à sauter… Privilégiez les activités dites « cardio » pour maximiser l’effet « brûleur de graisses » et prenez en complément des produits amaigrissants !

3. BLOQUER

Il n’est pas toujours facile de respecter la consigne d’une alimentation variée, équilibrée, pauvre en sucres et en graisses. Là encore, il est possible de limiter les dégâts ou de renforcer les efforts réalisés. Découvrez comment maigrir grâce à des extraits végétaux qui limitent l’assimilation d’une partie des sucres et des graisses ingérées. Le Nopal aide au contrôle de l'appétit et absorbe les sucres et les graisses de l'alimentation, réduisant ainsi l'apport calorique. L'extrait de l’Algue brune marine Ascophyllum nodosum est traditionnellement utilisé pour faciliter la perte de poids dans le cadre de mesures diététiques. Il est reconnu pour inhiber les lipases pancréatiques, enzymes impliquées dans le métabolisme et l'absorption des graisses. Il contribue à l'élimination des dépôts de graisses, à la réduction de leur stockage, et agit ainsi contre le surpoids. Comment maigrir grâce aux extraits végétaux ? Ces extraits sont idéaux dans l’objectif d’une perte de poids, d’une stabilisation ou après des repas trop copieux pour limiter la prise de poids ! Il faut savoir que l’organisme est programmé pour réclamer ce qui lui manque le plus ! Comment maigrir et tenir le coup alors que les envies de sucré ou salé sont donc plus fréquentes lors d’un régime et leur résister est bien souvent « mission impossible ». Pour manger sans culpabiliser et vivre plus sereinement cette phase difficile, n’hésitez plus, puisez dans notre sélection de produits amincissants !

4. DÉSTOCKER

Certaines zones, plus « endiguées » que d’autres, ont besoin d’actifs à effets ciblés. Comment maigrir et perdre de la cellulite ? Il est nécessaire d’agir sur la thermogenèse mais également de réduire le processus d’inflammation qui y est associé. Le Guarana et le Thé Vert stimulent la dégradation des lipides et aident à réduire les capitons de la peau. La Choline et le Chrome sont également à privilégier car ils contribuent au métabolisme des graisses.

5. SÉCHER

Comment maigrir et perdre du poids ? En utilisant les produits de sèche. Pour bénéficier d’un séchage réussi et améliorer la définition musculaire, il faut stimuler le déstockage des graisses sous-cutanées avec des actifs naturels performants à effet thermogénique et les associer à des actifs naturels à effet brûle-graisses ciblés, tels que le Café vert, le Guarana…

6. PENSER AUX PROTÉINES

Vous vous demandez comment maigrir grâce aux protéines ? Très plébiscitées, les protéines ont l’avantage de rassasier facilement en réduisant les envies de grignotage tout en évitant au maximum les coups de pompe. L’activité physique peut donc être maintenue car la masse musculaire est préservée. De plus, l’assimilation des protéines demande plus d’efforts à l’organisme que les autres nutriments, notre corps brûle donc plus de calories pour une quantité d’énergie apportée équivalente, favorisant la combustion des graisses. Comment parvenir à maigrir durablement ? Nous avons sélectionné des produits enrichis en protéines présentés sous différents conditionnements tels que des barres ou des boissons pratiques d’emploi afin de répondre aux besoins de tous !

7. COMPLÉTER AVEC DES SOINS AMINCISSANTS

La surcharge pondérale, la cellulite, la rétention d’eau, les troubles de la circulation et la perte d’élasticité et de tonicité requièrent des soins adaptés. Shopping Nature a  privilégié des cosmétiques naturels de haute qualité pour raffermir, affiner et désinflitrer les graisses sous-cutanées. Découvrez notre sélection de produits amaigrissants en ligne.

Sources :

Doctissimo