Zoom sur l'huile essentielle de Ravintsara

L’huile essentielle de ravintsara fait partie des huiles les plus populaires, louée entre autres, pour son action antivirale et ses effets stimulants sur le système immunitaire, agissant sur la sphère ORL et permettant de guérir rhume, otite, sinusite, etc. Découvrez ici tous les bienfaits de l’huile essentielle de ravintsara, « l’arbre aux bonnes feuilles » en langue malgache.

L’huile essentielle de ravintsara pour toute la famille

L’huile essentielle de ravintsara présente l’avantage de ne pas posséder de composants biochimiques allergènes. Elle s’adresse à toute la famille. L’huile essentielle de ravintsara peut être inhalée, ingérée, utilisée en diffusion ou par voie cutanée.

Les propriétés de l’Huile essentielle de Ravintsara

La forte concentration en alpha-terpineol, 1,8 cinéole et alcools monoterpéniques confère à l’huile essentielle de ravintsara des vertus curatrices pour soigner les problématiques de la sphère ORL.

Antivirale

Les molécules α-terpinéol et 1,8 — cinéole (eucalyptol) procurent à l’huile essentielle de ravintsara d’excellentes capacités antivirales. L’huile s’avère à la fois anti-infectieuse et antibiotique.

Immunostimulante

Les glandes surrénales sont stimulées par la molécule α-terpinéol de l’huile essentielle de ravintsara stimule. Ce processus a pour effet de déclencher la réponse immunitaire et ainsi lutter naturellement contre les infections.

Expectorant

Le 1,8 — cinéole qui correspond à l’eucalyptol facilite la toux et incite ainsi l’organisme à expulser le mucus pouvant encombrer les bronches.

Antibactérien à large spectre

Les composants sabinène, 1,8 — cinéole et α-terpinéol de l’huile essentielle de ravintsara possèdent des vertus antibactériennes et anti mycobactériennes d’un très large spectre.

Les autres vertus de l’huile essentielle de ravintsara

L’huile essentielle de ravintsara possède également les vertus suivantes :

• antalgique ;
• tonique cérébral ;
• tonique physique ;
• anti-inflammatoire ;
• antifongique à large spectre ;
• spasmolytique ;
• lutte contre insomnie ;
• calme le stress et l’angoisse ;
• résorbe les contractures ;
• combat la fatigue ;
• décontractant musculaire.

Les recettes de l’huile essentielle de ravintsara

L’huile essentielle de ravintsara peut être utilisée seule ou en synergie avec d’autres huiles essentielles.

Pour les prescriptions par voie orale, déposer 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de ravintsara dans une cuillère à café d’huile d’olive ou de miel. Vous pouvez également utiliser un cube de sucre.

Si vous trouvez le remède trop fort par voie orale, ou même en massage, vous pouvez le diluer dans de l’huile végétale, olive ou noisette par exemple, pour l’adoucir. Cette dilution est notamment conseillée pour soigner les enfants.

Pour l’utilisation par voie cutanée, comme pour toutes les huiles essentielles, il est conseillé de procéder à un test en déposant trois gouttes au creux du coude, afin de vérifier que votre peau ne réagit pas. L’huile essentielle de ravintsara n’est pas allergène, maZoomis cette procédure évite tout risque, notamment chez les enfants.

Problèmes ORL : grippe, rhume, otite, sinusite, etc.

Huile essentielle de ravintsara seule 

• Par voie orale : 1 goutte, 4 fois par jour.
• Par voie cutanée : 3 gouttes à répartir le long de la colonne vertébrale, ainsi que sur le thorax, 5 fois par jour.
• En diffusion : 5 gouttes dans le diffuseur, à renouveler 3 fois dans la journée.

Utilisation en synergie

Mélangez :

• 18 gouttes d’huile essentielle de ravintsara ;
• 6 gouttes d’huile essentielle de laurier noble ;
• 12 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radiata
• 12 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire.

Déposez 3 gouttes de ce mélange le long de la colonne vertébrale et du thorax.

En cas de fatigue physique, pour stimuler le système immunitaire

Huile essentielle de ravintsara seule

• En diffusion : 5 gouttes dans le diffuseur, à renouveler 3 fois dans la journée.
• Par voie cutanée : déposer 3 gouttes sur les poignets et les frotter l’un contre l’autre, en massage, 3 fois par jour.
• En inhalation : respirez à même le flacon, une fois par jour.

Utilisation en synergie

Mélangez :

• 40 gouttes d’huile essentielle de ravintsara ;
• 12 gouttes d’huile essentielle de citron ;
• 4 gouttes d’huile essentielle de thym à thymol ;
• 12 gouttes d’huile essentielle de tea tree.

Appliquez 3 gouttes de ce mélange sur le thorax, en massage.

Pour lutter contre l’épuisement physique et mental

Huile essentielle de ravintsara seule

• En diffusion : 5 gouttes dans le diffuseur, à renouveler 3 fois dans la journée.
• En inhalation et massage : déposez deux gouttes sur les poignets. Respirez profondément, avant de frotter les poignets l’un contre l’autre pour effectuer un massage.
• En inhalation pure : respirez à même le flacon lorsque vous éprouvez la fatigue au plus fort dans la journée, afin de vous donner un coup de fouet.

En synergie

L’huile essentielle d’épinette noire fait partie des plus efficaces pour lutter contre la fatigue. Elle fonctionne très bien en synergie avec l’huile essentielle de ravintsara. Vous pouvez ainsi mélanger les deux huiles en quantités égales.

Pour lutter contre l’épuisement, mélangez 10 gouttes d’huile essentielle de ravintsara et 10 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire. Déposez 3 gouttes de ce mélange dans le creux du dos et pratiquez un massage sur les reins, 3 fois par jour.

En cas de baisse de morale, asthénie et dépression

Huile essentielle de ravintsara seule

Déposez 2 gouttes d’huile essentielle de ravintsara sur les poignets et respirez avant de masser, 3 fois par jour. Vous pouvez également respirer directement le flacon 1 ou 2 fois par jour.

Vous pouvez aussi procéder au massage du dos, en déposant 4 gouttes, 2 fois par jour.

Utilisation en synergie

Mélangez :

• 18 gouttes d’huile essentielle de ravintsara ;
• 9 gouttes d’huile essentielle de marjolaine à coquilles ;
• 6 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang ;
• 15 gouttes d’huile essentielle de petit grain bigarade ;
• 3 gouttes d’huile essentielle d’encens ;
• 3 gouttes d’huile essentielle de verveine citronnée.

Déposez 3 gouttes de ce mélange sur le plexus solaire, ainsi que sur la face interne des poignets, 3 fois par jour. Vous pouvez également procéder à un massage du dos, avec 8 gouttes de ce mélange, 2 fois par jour.