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Difficulté à vous endormir ? Décalage horaire ou rythme perturbé ? Le melatonine spray 1 mg vous aide à retrouver un sommeil plus serein, grâce à une action rapide et naturelle. Formulé en spray sublingual, il délivre une dose précise de mélatonine, enrichie en extraits de plantes apaisantes et en vitamines du groupe B.
La mélatonine est une hormone naturellement produite par l’organisme, qui joue un rôle clé dans la régulation du cycle veille-sommeil. Lorsqu’elle est administrée sous forme de complément, elle contribue à réduire le temps d’endormissement. Ce spray propose une prise rapide et pratique, idéale pour les personnes qui souhaitent une action sans attendre, sans somnolence excessive ni accoutumance.
Le melatonine spray 1 mg agit naturellement sur votre cycle du sommeil et vous aide à retrouver des nuits apaisées, sans accoutumance ni effets secondaires au réveil. Sa formulation complète et sa prise sublinguale rapide en font un allié de choix pour les personnes sujettes aux troubles du sommeil ponctuels ou liés à un décalage horaire.
La mélatonine, aussi appelée “hormone du sommeil”, est produite naturellement par l’organisme à la tombée de la nuit. En complément alimentaire, une dose de 1 mg avant le coucher contribue à réduire le temps nécessaire pour s’endormir. Cet effet est reconnu par l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments).
Lors de voyages avec changement de fuseau horaire, la mélatonine permet de réajuster plus rapidement l’horloge biologique. Elle aide ainsi à limiter la fatigue et les troubles du sommeil liés au jet-lag, notamment à l’arrivée dans un pays éloigné.
ð Effet obtenu avec au moins 0,5 mg de mélatonine avant le coucher, le jour du départ et les quelques jours suivants.
Ce spray de mélatonine ne se contente pas d’agir sur le sommeil : il associe des plantes reconnues pour leurs effets relaxants :
· Mélisse (Melissa officinalis) : soutient la détente, utile en cas de nervosité ou de stress ponctuel.
· Fleur d’oranger (Citrus aurantium) : utilisée traditionnellement pour favoriser la relaxation, notamment chez les personnes ayant du mal à “lâcher prise” avant de dormir.
Cette synergie de plantes et de mélatonine favorise une transition naturelle vers le sommeil, sans provoquer de somnolence excessive.
La présence de vitamines B1 et B6 contribue à :
· Un fonctionnement normal du système nerveux
· Une meilleure gestion du stress
· Une diminution de la fatigue mentale et physique
Un atout supplémentaire pour retrouver un sommeil réparateur, en particulier dans les périodes où l’organisme est mis à rude épreuve.
Le format spray sublingual permet une assimilation rapide et une utilisation simple, sans eau ni comprimé à avaler. Idéal pour les personnes qui voyagent, ou qui souhaitent une solution facile à intégrer à leur routine du soir.
Ce melatonine spray ne crée ni accoutumance, ni dépendance, et respecte l’équilibre naturel de votre horloge biologique.
Ce spray sublingual associe 1 mg de mélatonine à des ingrédients soigneusement sélectionnés :
· Extrait de mélisse : reconnue pour favoriser la détente et la relaxation, notamment en cas de stress passager.
· Fleur d’oranger : traditionnellement utilisée pour son action calmante.
· Vitamines B1 et B6 : elles contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et à la réduction de la fatigue.
Sans gluten, sans lactose, sans colorant ni conservateur, ce spray s’intègre facilement à votre routine du soir. Il ne provoque pas de dépendance et respecte les besoins des personnes soucieuses de leur équilibre naturel.
Le melatonine spray 1 mg est une solution naturelle, efficace et facile à utiliser pour retrouver un endormissement plus rapide et un sommeil réparateur, sans accoutumance. Idéal pour les périodes de stress ou les voyages, il accompagne votre corps en douceur vers un meilleur équilibre jour/nuit.
Conditionnement : Flacon pulvérisateur de 20 ml.
Informations nutritionnelles pour 5 pulvérisations (500 μl) :
| Informations nutritionnelles moyennes | Pour 5 pulvérisations (500 μl) |
|---|---|
| Mélatonine | 1 mg |
| Extraits de plantes dont Mélisse (Melissa officinalis) dont Fleurs d’oranger (Citrus aurantium amara) |
492 mg 10 mg 482 mg |
| Vitamine B1 | 1,1 mg (100% AR) |
| Vitamine B6 | 1,4 mg (100% AR) |
AR : Apports de Référence.
Ingrédients : Extraits de plantes 98,4% (hydrolat de fleurs d’Oranger (Citrus aurantium amara), feuilles de Mélisse (Melissa officinalis), arôme, Vitamines B1-B6, Mélatonine, correcteur d’acidité : acide citrique, conservateurs : sorbate de potassium, benzoate de sodium, édulcorant : rebaudioside A (extrait de Stevia).
Pulvériser 5 fois sous la langue environ 30 minutes avant le coucher. L’administration sublinguale favorise une assimilation rapide de la mélatonine.
· Réservé à l’adulte.
· Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
· Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux personnes sous traitement médical (notamment sédatifs ou antihypertenseurs) sans avis médical.
· À conserver hors de portée des enfants, à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
· Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.
Pour soutenir un sommeil durable, vous pouvez associer ce melatonine spray à une hygiène du sommeil adaptée : horaires réguliers, réduction des écrans en soirée, chambre calme et sombre.
