Focus sur le Baume Chinois

Focus sur le Baume Chinois

Née d’un savant mélange de plantes naturelles au 19ème siècle, le baume du tigre fait le bonheur de ses adeptes aux quatre coins du monde. Reconnu pour ses vertus naturelles, son utilisation est simple et son odeur reconnaissable de toutes !
Chandeleur : Recette de Pancakes protéinés

Chandeleur : Recette de Pancakes protéinés

Découvrez notre recette de Pancakes protéinés pour la Chandeleur ! Quoi de mieux pour épater vos amis et vos collègues de travail ?
Mal de gorge persistant

Mal de gorge persistant

Fatigue, courbatures, gènes respiratoires, gorge qui gratte, fièvre : des symptômes courants. Parfois les maux de gorge qui accompagnent le rhume durent plusieurs jours. Comment soulager les maux de gorge persistants et récalcitrants ?
La Spiruline

La Spiruline

La spiruline est une petite algue concentrée en éléments essentiels. C'est un revitalisant, stimulant du système immunitaire, aux propriétés anti-inflammatoires et anti-allergiques. C’est également un détoxifiant de choix car elle aide à éliminer les métaux lourds de l'organisme.
Dites NON à la déprime hivernale

Dites NON à la déprime hivernale

De plus en plus de personnes ressentent une baisse de moral en fin d'année et n'arrivent pas à faire de projets. C’est pendant cette saison que la consommation d’antidépresseurs est la plus forte. Découvrez les solutions naturelles pour retrouver la sérénité.
Les Bienfaits du Gingembre

Les Bienfaits du Gingembre

Utilisé depuis des millénaires en médecine traditionnelle, en particulier chinoise, le gingembre a une réputation de plante aux nombreuses vertus. Mais au-delà de son image de stimulant, qu’en est-il réellement de ses bienfaits pour votre santé ?
Les bienfaits de la cannelle sur la glycémie

Les bienfaits de la cannelle sur la glycémie

La cannelle ne sert pas qu’à parfumer des biscuits... Elle aide à stabiliser le sucre sanguin en stimulant les récepteurs de l’insuline et en augmentant leur sensibilité à cette hormone ce qui ferait ainsi diminuer la glycémie.
L'intérêt des Compléments Alimentaires

L'intérêt des Compléments Alimentaires

Les compléments alimentaires peuvent nous aider à renforcer la densité nutritionnelle de notre alimentation parfois déficiente en micronutriments et donner un coup de pouce à notre organisme ponctuellement lorsque le besoin s’en fait sentir.
Comment grignoter sain ?

Comment grignoter sain ?

Votre rythme vous empêche souvent de vous en tenir aux recommandations de trois repas par jour, et vous avez du mal à résister à une petite envie de grignoter ? Pas de panique ! Shoppingnature vous propose quelques conseils pour grignoter moins et mieux…
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