DIARRHEE CHEZ L’ENFANT : CAUSES, SOLUTIONS NATURELLES ET PRODUITS ADAPTES

COMMENT SOULAGER SON ENFANT EN DOUCEUR ET PREVENIR LES RECIDIVES

La diarrhée chez l’enfant fait partie des troubles digestifs les plus courants. Sans gravité dans la majorité des cas, elle reste souvent source d’inquiétude pour les parents. Perte d’appétit, selles liquides, fatigue… ces symptômes nécessitent une attention particulière, surtout pour éviter la déshydratation.

Heureusement, il existe des remèdes naturels et des produits spécifiquement formulés pour rééquilibrer la flore intestinale des plus jeunes et rétablir le confort digestif.

QUELLES SONT LES CAUSES DE LA DIARRHEE CHEZ L’ENFANT ?

La diarrhée correspond à une augmentation de la fréquence et de la liquidité des selles. Chez les enfants, le système digestif est encore immature et sensible : il réagit vite aux changements ou aux infections.

Les causes les plus fréquentes sont :

• une infection virale ou bactérienne (gastro-entérite, rotavirus, salmonelle, etc.) ;
• une poussée dentaire, qui fragilise temporairement l’intestin ;
• un changement d’alimentation (nouveau lait, diversification, excès de fruits crus ou de jus) ;
• une réaction à un antibiotique, qui perturbe la flore intestinale ;
• ou encore un stress ponctuel, souvent sous-estimé.

Dans tous les cas, il faut surveiller l’hydratation. Si l’enfant devient somnolent, a la bouche sèche ou pleure sans larmes, il est impératif de consulter un médecin.

QUE MANGER EN CAS DE DIARRHEE CHEZ L’ENFANT ?

Pendant un épisode de diarrhée, le système digestif a besoin de repos. L’objectif est d’apporter des aliments faciles à digérer, riches en eau et en nutriments essentiels.

Les bons réflexes alimentaires :

• Favoriser les aliments “liants” : riz bien cuit, carottes, pommes râpées, banane mûre, compote sans sucre ajouté.
• Privilégier les féculents digestes : pâtes, semoule, purée de pommes de terre.
• Proposer des bouillons salés pour compenser les pertes en sels minéraux.
• Maintenir l’hydratation : eau, solutés de réhydratation orale (SRO), tisanes douces (camomille, verveine).

À éviter :

• Les jus de fruits, sodas et aliments trop sucrés, qui aggravent la déshydratation.
• Les produits laitiers (sauf le lait maternel ou infantile, si toléré).
• Les légumes crus, plats gras ou épicés.

Une fois la digestion rétablie, on peut réintroduire progressivement les aliments habituels.

LES SOLUTIONS NATURELLES POUR REEQUILIBRER LA FLORE INTESTINALE

Lorsqu’un enfant a la diarrhée, c’est souvent le signe d’un déséquilibre du microbiote intestinal. Celui-ci joue un rôle essentiel dans la digestion et l’immunité : il abrite des milliards de bactéries “amies” qui protègent la muqueuse intestinale.

Pour aider l’organisme à retrouver son équilibre, les probiotiques et prébiotiques sont de véritables alliés.

Les probiotiques, indispensables en cas de diarrhée

Les probiotiques enfants sont des micro-organismes vivants (ferments lactiques) qui recolonisent la flore intestinale et limitent la prolifération des bactéries pathogènes.

Ils agissent comme une barrière protectrice et favorisent une récupération plus rapide.

Les prébiotiques, leur complément idéal

Les fibres prébiotiques (comme l’inuline de chicorée) nourrissent les bonnes bactéries et améliorent leur action. Ensemble, probiotiques et prébiotiques renforcent le système immunitaire et participent à une digestion harmonieuse.

LES PRODUITS NATURELS RECOMMANDES POUR LES ENFANTS

Pediakid Diarea®

Formulé pour les nourrissons et jeunes enfants, Pediakid Diarea® est un complément doux et efficace pendant les épisodes de diarrhée. Il contient 2 souches probiotiques hautement dosées, Lactobacillus rhamnosus Rosell®-11 et Bifidobacterium animalis Lafti®B94, associées à des fibres d’acacia, qui favorisent la croissance des bonnes bactéries intestinales. Chaque sachet apporte 10 milliards de ferments lactiques, aidant à rééquilibrer le microbiote et à réduire la fréquence des selles. Goût neutre et formulation adaptée aux plus petits, sans conservateur ni arôme ajouté.

Pediakid Probiotiques – 10M

Dès 6 mois, Pediakid Probiotiques 10M est idéal après un épisode de diarrhée ou une prise d’antibiotiques. Chaque sachet contient 10 milliards de ferments lactiques (Lactobacillus, Streptococcus, etc.), associés à de l’inuline de chicorée et du zinc biodisponible. Cette combinaison unique aide à restaurer la flore intestinale, renforcer l’immunité et prévenir les récidives. Son conditionnement hermétique garantit la stabilité des souches, sans besoin de réfrigération un vrai plus pour les parents.

Pediakid Gommes P’tit Biotic

Pour les enfants dès 3 ans, les Gommes P’tit Biotic offrent une alternative ludique et naturelle.

Elles contiennent 4 souches probiotiques et sont formulées à base de pectine de pommes, sans gélatine, sans colorant ni arôme artificiel. Deux oursons par jour apportent 1 milliard de probiotiques, parfaits pour entretenir la flore intestinale au quotidien ou après un déséquilibre digestif. Leur goût doux de pomme plaît aux enfants, facilitant l’observance des cures.

PREVENIR LES RECIDIVES : QUELQUES GESTES SIMPLES

Une fois l’épisode passé, quelques précautions permettent de limiter le risque de rechute :

• Bien laver les mains avant les repas et après les toilettes.
• Nettoyer régulièrement les jouets ou objets portés à la bouche.
• Éviter les produits alimentaires trop gras ou trop sucrés.
• Maintenir une alimentation variée et riche en fibres douces pour renforcer la flore intestinale.
• Penser à une cure de probiotiques après chaque épisode de diarrhée, traitement antibiotique ou changement de saison.

Ces réflexes simples soutiennent le microbiote intestinal et renforcent naturellement l’immunité digestive de l’enfant.

La diarrhée chez l’enfant est fréquente, mais dans la majorité des cas, elle se soigne facilement avec une bonne hydratation, une alimentation adaptée et des solutions naturelles. Un accompagnement doux, sûr et respectueux de la physiologie de l’enfant, pour le soulager naturellement.