Comment maintenir sa silhouette durant l'été ?
Comment garder la ligne et maintenir sa silhouette tout au long de l’été ? Voici nos meilleures idées pour vous aider à maintenir une belle silhouette tout au long de l’été !
Les effets de l'été sur notre libido
L’être humain, comme tous les êtres vivants sur terre, est sensible à la météo. Le beau temps et la lumière du soleil nous donnent la pêche physiquement, mais aussi moralement. Les effets de l’été se ressente sur notre libido, et ceci pour plusieurs raisons.
Vacances d'été : prévenir le mal des transports
Le mal des transports est une affection qui peut toucher tout le monde, à n’importe quel âge et dans n’importe quel moyen de transport sur la route, sur l’eau ou dans les airs. Voici les clefs pour comprendre le mal des transports et des astuces pour le prévenir et partir en vacances sereinement.
Zoom sur l'huile essentielle d'eucalyptus
L’huile essentielle d'eucalyptus globulus est prisée notamment pour son action expectorante remarquable et est utilisée pour les bronchites, rhinopharyngites, sinusites, toux grasses et nez bouché. Découvrez dans cet article ses propriétés et bienfaits.
L'importance de l'hydratation pendant un effort sportif
L’hydratation sportive est cruciale pour booster les performances physiques et préserver la santé. Quels sont les effets du sport sur l’organisme ? Quels rôles joue l’hydratation au cours de l’effort ? Quels sont les risques liés à la déshydratation ? Que boire pendant une activité sportive ? Nous allons en parler dans cet article.
La ménopause : une étape naturelle dans la vie d’une femme
La ménopause est une étape dans la vie de toutes femmes. Nous allons vous donner tous les conseils nécessaires pour que vous puissiez facilement la passer sereinement !
Grossesse : Quels sont les aliments à éviter et ceux à privilégier ?
Vous attendez un enfant ? Vous ne savez pas vraiment ce que vous avez le droit de manger ou non ? Découvrez dans cet article tous les conseils nécessaires pour le bon développement de votre enfant !
Stress, anxiété... Et si la réponse se trouvait dans votre assiette ?
Le stress et l’anxiété sont deux phénomènes qui peuvent vraiment vous empêcher de vivre. Découvrons ensemble les différentes causes et conséquences du stress et de l’anxiété. Aussi, nous vous donnerons quelques aliments qui vous aideront à être moins stressé au quotidien.
Nos conseils pour perdre du poids naturellement
Vous avez envie de perdre du poids, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Vous n’avez pas envie d’effectuer un régime drastique ? Pas de panique, nous allons vous donner quelques conseils pour que vous puissiez facilement vous y retrouver !