Superfruits

Comment consommer les superfruits ?

Les superfruits, en plus d'être gourmands, vous apportent vitamines, minéraux et antioxydants. Ils peuvent se consommer de plusieurs manières.

En snacks : Certains superfruits comme les mulberries, ananas en morceaux, baie de goji, ne nécessite pas de préparation et peuvent se consommer tel quel pour profiter de leur richesse nutritive. Vous pouvez également les associer à un yaourt.

En boisson : La poudre de Lucuma, riche en vitamines B, C et en fibres s'intègrent parfaitement à vos smoothies et autres boissons. Pour des boissons saines et gourmandes.

En préparation culinaires : Tous les superfruits peuvent être intégrer dans vos recettes en substitution d'autres fruits. Pour booster votre apport en vitamines, minéraux antioxydants et vous faire plaisir.